tác dụng của dầu gấc

Gấc là loại trái cây đặc biệt chỉ có tại Đông Nam Á, nó có nguồn dinh dưỡng cao gồm các vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe và được ứng dụng trong việc chăm sóc da. Trên thực tế, gấc được sử dụng như thực phẩm tạo màu trong các món ăn Việt Nam. Vì thời gian thu hoạch tương đối ngắn, nên người ta phát triển ra phương pháp tạo ra dầu gấc, bảo quản được lâu hơn trong khi vẫn giữ được phần lớn giá trị dinh dưỡng. Trong bài viết này, hãy cùng lammonanngon.com tìm hiểu tác dụng của dầu gấc với sức khỏe và làm đẹp nhé.

tác dụng của dầu gấc

Tác dụng của dầu gấc là giảm thiểu dấu hiệu lão hóa

Lão hóa là một trong những vấn đề phổ biến và khó điều trị nhất, chúng ta không thể ngăn chặn quá trình lão hóa nhưng có thể làm chậm lại quá trình này và giảm thiểu dấu hiệu lão hóa. Lycopene và Beta-carotene có tác dụng tăng cường sức khỏe làn da bằng cách giảm thiểu thiệt hại do quá trình oxy hóa các mô.

tác dụng của dầu gấc

Dầu gấc có tác dụng trị nám da và tàn nhang

Đây là một trong những tác dụng của dầu gấc được nhiều người biết đến, nó chứa vitamin A và đây là loại vitamin hàng đầu trong việc ngăn ngừa và điều trị nám da cùng tàn nhang.

Dầu gấc có tác dụng làm trắng da

Vitamin A cùng các khoáng chất trong dầu gấc có tác dụng nhất định trong việc thay đổi sắc tố làn da, giúp da tươi sáng và mịn màng hơn. Bạn nên sử dụng dầu gấc bằng cách đắp mặt nạ và thông qua các bữa ăn để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

tác dụng của dầu gấc

Trị mụn bằng dầu gấc có tác dụng cực cao

Bạn chỉ cần rửa sạch mặt, sau đó cho dầu gấc ra tay và massage nhẹ nhàng để dầu gấc thấm sâu vào da. Sau 30 phút, rửa mặt lại thật sạch với nước. Hãy sử dụng cách này khi mụn còn tình trạng viêm nhẹ nhé.

Tác dụng của dầu gấc là tăng cường sức khỏe cho mắt

Zeaxanthin giúp giảm ảnh hưởng của tia cực tím từ ánh sáng mặt trời và giảm oxy hóa mô mắt, vì thế nó có thể tăng cường sức khỏe đôi mắt một cách toàn diện. Beta carotene giúp tăng cường thị lực cho mắt, duy trì thị lực vào ban đêm cũng như giảm nguy cơ mù lòa. Đây là tác dụng của dầu gấc lớn nhất và được ứng dụng trong y học hiện đại.

tác dụng của dầu gấc

Ngăn ngừa ung thư bằng dầu gấc rất hiệu quả

Trong một nghiên cứu ở Tạp chí Quốc tế về Ung thư của Nhật Bản cho thấy các hoạt chất trong dầu gấc có tác dụng chống ung thư mạnh mẽ. Tác dụng của dầu gấc trong việc ngăn ngừa phát triển các tế bào khối u đã được chứng minh, điều đó không có nghĩa đây là phương thuốc điều trị bệnh ung thư, mà nó chỉ giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh hoặc làm suy giảm quá trình phát triển của các khối u.

Điều trị thiếu hụt vitamin A bằng dầu gấc hiệu quả

Beta carotene khi đưa vào cơ thể được chuyển hóa một cách tự nhiên và nhanh chóng thành vitamin A. Thiếu vitamin A là nguyên nhân chủ yếu gây nên thị lực ban đêm kém, mù lòa, nhiễm trùng, tử vong ở phụ nữ mang thai, khả năng tiết sữa suy giảm, vì thế dầu gấc là thực phẩm tốt cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.

Trên đây là tác dụng của dầu gấc với sức khỏe và làm đẹp, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe và có làn da rạng rỡ.

Xem hướng dẫn cách làm dầu gấc nguyên chất đơn giản tại nhà

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here